Framework Captures — Guide

Quoi capturer

Tout contenu utile pour améliorer le coach :

• Posts de créateurs (TikTok, Instagram, YouTube)
• Extraits de livres (Art of Seduction, etc.)
• Techniques de dark psychology
• Tips de n'importe quelle source pertinente

Comment capturer

Option A — Screenshot

Drop le screenshot directement dans ce dossier. Renomme-le : YYYY-MM-DD-description-courte.png

Option B — Texte

Crée un fichier markdown : YYYY-MM-DD-description-courte.md

Template :

# {Titre court}

> Source : {créateur / livre / plateforme}
> Date : {YYYY-MM-DD}
> Catégorie : {opener | conversation | tension | closing | mindset | red-flag | autre}

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{Contenu brut — copié tel quel, pas de reformulation}

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## Notes
{Optionnel — tes observations sur pourquoi c'est pertinent}

Cycle de vie

1. Capture — drop ici (brut, pas de perfectionnisme)
2. Review — périodiquement, on passe en revue les captures
3. Promotion — les meilleures deviennent des entrées dans :
   • dating_response_database.md (R-XXX)
   • dating_tension_texts.md (T-XXX)
   • Ou un nouveau guide de framework
4. Archive — les captures promues sont déplacées dans un sous-dossier promoted/

Catégories